تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||#

26/01/2019

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||#

26/01/2019

دعاء من الجزَآئر تحديداً من ولايهة خنشلة ؛ عُمري 12 ينهة في اكتوبر صير 13 سنهة

انسانهة عاديهة متقلبهة المزاج ؛ عاطفيهة ؛ مغرورة ؛ غيورة ششووي

دايما بفككر باششيا ما الها وججود فيككم تقولو عايشهة الخيال خخخ ؛ مجنونهة دايما بححب افتعال مششاكل

بححب يككون ععندي صديقات بسس عفكرة اعذروني ماركبت الخلفية - كسلت -

بحب الفضاء والنججوم بعشقهم ؛ وبحب اككثر شي الاكل م فيني م اككل م ععندي انتظظام في اككل ؛ اكل في كل اوقات

بككره النااس يلي عندن وججهين يتككلمو بوجهه معكك وفي ظهركك بوججه تاني وبككره المتكبرات يلي يظنو حالن همم افضضل

بككره الخيانهة وما بحب ححدا يقلد تاني ومابححب يلي يتككلمو اشيا سخيفهة وبككره ححدا يبككي ع شي سخيف وككمان بكره الككذب

اعشق بلاك بينك اند bts - عشقي - انا اوتاكو مختلة عقليا

26/01/2019

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# Bandaid_by_sanitydying-d54pgbl

أسمآء عضوياتي

اميرة الثلج

ملكة الظلام

لؤلؤة القران

اوتاكو اسطوية

امبراطورة الاوتاكو

شفتون معظمهم اوتاكيون

26/01/2019

البعض يكرهني . والبعض يعشقني ! .. البعض يراني تافه {.. و البعض يراني مهمة في حياته .. والبعض يرآني متوآضعهه والبعضّ الأخر يرآني متكبرة ومغروره ! ! البعض يتحدّث عني .. بطريقة سيئة والبعض يتحدث عنّي بطريقة جميلة .. أعشق شخصيتي التي إنشغل بها النّاس أكثر من أنفسهم.

تبا كما انا متواضعهة

26/01/2019

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# Pixel_purple_set_by_puucheii-d96f118

أَنكسسر وأَنككسسر بعدهآ الله يبنيني من ججديد لهاذآ أَنا عندي أَمل ككبير بالله

26/01/2019

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# School_stuff_by_stardust_palace-dbjwib4

ما اججمل ذلكك الششعور يوم الدخول لمقاعد الدراسهة وانت متشوق لتعرف كل شيء حدث

26/01/2019

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# Original

و ما زرعَ الله في قلبِك رغبة الوصولِ لِشيْء معيَّن، إلاَّ لأنَّه يعلمُ أنك ستصلُ إليه

26/01/2019

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# Tumblr_olr7ueDtKG1w0rs4ko1_400

ططب فيككم تقولولي ي بنات شو هاذ الحلا يلي نازل عليهه وشو هاي الابتسامهة

خصصوصي هون ططالع ككيوت فيدتو

ستووووووب

راح يقتلني زوجي كوكي لوقرا كلامي

روح انت الكيوت للجحيم

وانا وكوكي للنعيم

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# 7f2c2cccc6c0acec6072ac4fa20c4e71

26/01/2019


Dancing is like walking. People always walk, right ❝ ❞ For me, I always have to dance

26/01/2019

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# 350628624

.And in the end all I learned was how to bestrong alone

 18:48:12

26/01/2019

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# Tumblr_nihx4emr2V1sulnzno1_500

I'm Fine

26/01/2019

هلوو الممونت شكله مهجووور اليومم دا

26/01/2019

عفكرة ممنوع الردود السطحية بدون جدال اسوف رد سطحي احذفو مدونتي الفخمة - مش اكتر مني - تبي ردود فخمة متلها

26/01/2019

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# P_1219q3ror1

-

صَديقي، أنت ملَجأي منْ حُرُوب هذا العالم، فخبِئني في صَدرك.

26/01/2019

-

“كانت تبني سياجاً حول الفراغ المميت الذي يسكنها من الداخل،

فقد كان الاحساس بالعدم يعاودها بشكل دوري – في أثناء ظهيرة

ممطرة وهي وحدها، أو مع مطلع الفجر عندما تستفيق من كابوس.

وكل ما تحتاجه في مثل هذه الأوقات هو أن يضمها أحد ما إلى صدره،

أي أحد.” - هاروكي موراكامي.

26/01/2019

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# E6bb55e0d40db5c

^ المنظر لوحده يجلب السعادة

محقون عندما يقولون أن الشوكولا ترفع هرمون السعادة XD

26/01/2019

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# 8b42955f76863e5

أحاول ترتيب الأمور التي علي فعلها

لكنني أشعر بضغط فظيع مؤخرا .. ><

26/01/2019

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# 170f62a6b0680d2

غادر الضيوف .. و أصبح البيت مريحا من جديد ~

حان الوقت لأبدأ الرد على بعض المواضيع المتراكمة علي !

26/01/2019

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# Large

هون رح تكون ذكريآتي و كذآ :

26/01/2019

H A P P I N E S S

.self love isn't selfish it's important

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# 1f308

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# B55b895d4307654b39e46c5f674d474b

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# 2728

قبل أن تبحث عن أحدٍ ما .. ابحث عن نفسك أولا
قبل أن تبحث عن الحب في قلوب الآخرين .. أحب نفسك أولا
قبل أن تهادن وتصالح العالم .. صالح نفسك أولا

عادةُ الإنسان الركض وراء المجهول مؤمناً أنه عندما يصل إليه سيصل إلى أرض الأحلام و السعادة ،
ولكن الواقع و التجارب الإنسانية دائماَ ما تثبت اننا نركض وراء وهمٍ.

ما كان سعيك وركضك إلا خلف سراب فما إن وصلت اليه تبدد.

لذلكَ كن فطناً ولا تلقي بنفسك في متاهة الحياة، لا تتعجل وإن كان الإنسان عجولا
عزز روحانياتك ولتُصر بصدق على مصالحة نفسك ابدأ باكتشاف نفسك
احترمها وقدّرها ولا تنتظر تقدير الآخرين كن مُعلمك وقائدك الاول.

امدح ايجابياتك وطوّر سلبياتك، اعرف قدراتك [b]ولا تحمّل نفسك ما لا [/b]تطيق
لا تلومها ولا توبخها [size=24]أحب نفسك .. دللها .. كافئها عندما تنجح في إنجاز أمر ما.
اعتني بجسدك وصحتك العامة، فكلما كنت بصحة جيدة ولياقة ومرونة وبشرة نقية صافية كلما كانت حالتك المزاجية جيدة.

كن صاحب أهداف، واسعى بجدٍ لتحقيقها،
فما الحياة إلا سلسلة من الأهداف ورحلة من الكفاح ..
فعندما تنتهي أهدافك وأمالك في الحياة، تكون هذه ساعة موتك.
لا يوجد في الدنيا ما يسمي سعادة فلا تعوّل عليها ولا ترهق نفسك بالبحث عنها

ولكن هي لحظات صفاء ذهني وسلام نفسي
نغتنمها من هذه الدنيا بشق الأنفس حتى تلقي كل نفس مستقرها ومقامها.[/size]

26/01/2019

عِندمَا تحزَن⌉

أولا يجب أن نتفق أنه من الطبيعي أن نشعر بالحزن، و لكن من غير الطبيعي أن لا نسعى لإزالته،
فلا يحب أن نغرق أنفسنا في الحزن أو نهملها لو مررنا بهذا الشعور.

♢ قم بعمل نشاط حركي، لأن حركة الجسد تساعد على تحسين المزاج وتقليل التوتر والضغط النفسي الذي تعاني منه.
قم بالمشي أو الركض أو القفز أو مارس الرياضة أو إلعب أي لعبة بدنية أو حتى قم بالرّقص.

♢ افعل شيئا. لا تجلس هكذا. انشغالك ينسيك الكثير من الأمور غير السعيدة ويجعلك تصرف تركيزك لأمر أفضل لك.
لأن الفراغ أيا كان شكله “قاتل”. تذكر دائما. أشغل نفسك. أشغل نفسك.

♢ لا تكبت مَشاعرك، ارسم، و لوّن، اكتب، اصنع بعض الأشغال اليدوية، إصنع كعكة، أي هواية لديك تشعرك بالفرحة.

♢ قم بنشاطاتك المُفضّلَة، استمع للمُوسيقى التي ترفعُ مزاجك، شاهد فلماً مُبهجاً، إذهب للتسوّق..

♢ تذكر الأوقات السّعيدَة، إنظر لصورك مع عائلتك وأصدقائك ربما إبتسامتك تُذهبُ ما ضايقك.

♢ قم بمواجهة المشكلة، خصص وقتاً يومياً للتفكير بسبب حُزنك، ربع ساعةٍ مثلاً و لا تفكر به بقية اليَوم على الإطلاق.

♢ خذ حماماً دافئا تسترخي فيه، قم باعطاء نفسك تدليكاً فهذا يفيد جسدك و يحسن حالتك المزاجيّة.

♢ تناول وجبتك المُفضّلة، فالشعور بالجوع يعتبر من أحد العوامل التى تؤثر على سعادتك.

♢ إبتعد عن ما يزعجك، لو كان شخصاً يعكر مزاجك و يسيء إليك، فابدأ فورا باتخاذ قرار الإبتعاد عنه
و قطع كل صلاته بك، مع مواجهته بقرارك بدون إهانة أو تجريح.

♢ افعل خيراً! اجعل شخصاً يبتسم، الكلمة الطيّبة لا تكلّف شيئاً، ساعد احداً، فقط قم بشيء لطيف للآخرين
فتقديم المساعدة للناس يعطي إحساسًا داخليًا بالسعادة ويطرد منك إحساس الحزن الكئيب،
كما سيضيف إليك إحساس الثقة والرضا عن النفس، ويحول طاقتك السلبية إلى طاقة إيجابية.

♢ إذا أحسست أنك تريد البكاء فابكِ! لأن البكاء طريقة طبيعيّة يقوم بها الجسد لتقليل التوتر.

♢ إقضي وقتاً مع أصدقائك، لكن إبتعد عن رفاق السّوء و المُتشائمين.

♢ احصل على وقتٍ كافٍ من النّوم و كُل طعاماً صحيّاً.

♢ وَ طبعاً لا تنسى الصّلاة، قراءة القُرآن و الإستغفار.

26/01/2019

أتدري متى يستريحُ الضّمير!
إذا نمتَ مستسمحاً من جفاك..
أتدري متى تستلذّ الحياة!
إذا كان دينُكَ أقصى مُناك.
ولم يثني عزمكَ عجزُ الثقاة!
وصارَ شعارُكَ " ربّي رِضاك "
أتدري متى يختفي حزننا!
إذا قالَ ربّي قبِلتُ دعاكْ
إذا ما دُعيتَ بيومِ المزيد!
لتنظرَ نوراً فتنسى أذاك وتنسى سوادَ اللّيالي الثّقال!
فهل ثَمّ عزمٌ لتعصي هواك

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# Image95309

06/01/2019

روعة حبيبتى استمرى انا متابعة كل جديد عندك

26/01/2019

مجنونة عادي..... دلوعة أآكيد... محبوبة شي طبيعي.... حلوة ما في شك.... تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# 3379485229

واللي مش عاجبو يطق ويموت ويكتب على قبرو ثقتها بحالها قتلتني.... تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# 3948821992

وتقييمكم بيسعدني تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# 2711758725

تعَـلَمتُ آن آبّـكيّ عـندمآ تكوِن آلَسًماء تبكي..~||# 1529544369

26/01/2019

Bake to school